Hatha Yoga Puro: Equilibrio para cuerpo y mente
En la escuela nos mantenemos fieles a la esencia del Hatha Yoga puro . Una práctica tradicional y completa donde no buscamos la postura perfecta, sino el equilibrio real entre cuerpo y mente. Aquí no importa tu flexibilidad ni tu experiencia previa. Trabajamos desde el respeto, sin forzar, permitiendo que cada alumno avance a su propio ritmo y escuche lo que su cuerpo necesita hoy.




Estructura de la Sesión:
Son 90 minutos dedicados a tu bienestar.
- Desarrollo personal (30 min): Gestión del estrés.
- Práctica Física (1h): Asanas y respiración.
Horarios y Salas
Nota: Los horarios pueden sufrir modificaciones puntuales. Te recomendamos confirmar tu plaza por WhatsApp antes de venir.
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Empieza tu viaje hacia el bienestar
No necesitas flexibilidad ni experiencia previa. Solo ganas de dedicarte un momento para ti. Ven a probar una clase sin compromiso.
