Hola, soy Apsara
Bienvenidos a Sat Chit Ananda. Más que una escuela, este es un espacio creado para que reconectes contigo.
Mi camino en el yoga comenzó buscando equilibrio, y hoy tengo la suerte de compartirlo con mi alumnado .
¿Por qué «Sat Chit Ananda»?
En sánscrito significa Vida, Conciencia y Dicha . Esos son los tres pilares que trabajamos en cada clase: volver a sentir tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar la alegría de estar presente.
Más allá de la esterilla: 3 curiosidades
Mi momento:
Silencio y naturaleza.
Mi escape:
Expresarme a través del arte.
Mi mantra:
Abandona la ilusión del control.
Formación y compromiso:
- Profesora de Yoga y Desarrollo Personal Certificada por la Escuela Sanatana Dharma. Formación en La Esencia Ashram.
- Especialización en Hatha Yoga Ciencia de la Meditación, Mantras y textos clásicos (Sutras y Bhagavad Gita).
- Facilitadora de Barras de Access Consciousness® Terapia de acceso a la consciencia.
- Formación en Terapias Energéticas
- Método Integra (Nivel Básico)
- Reiki Usui
- Curso Dharma de Crecimiento Personal
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